|
Ada ga ya yang samaan? kemarin pagi nimbang bb nya 74kg tp kok pagi ini tadi nimbang 76kg. masa iya semalam naik 2kg? padahal timbangan yang sama.
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 53,77g | Prot: 63,95g | Karb: 91,79g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Ceker, Leher Ayam, Hati Ayam Goreng, ABC Saus Sambal , Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Teh Pucuk Harum Teh, Keripik Singkong, Keripik Bayam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mustika.20
|