Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 48,22g | Prot: 116,24g | Karb: 105,87g.
Makan Pagi: Увелка Гранола Овсяная с Фундуком и Миндалем, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Киви. Makan Siang: Мираторг Котлеты Классические , Запеченный Картофель. Makan Malam: Руккола, Помидоры, Магнолия Вафли Творожные, Вареное Яйцо, Fish House Тунец в Масле. Camilan/Lainnya: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Bombbar Батончик Неглазированный Соленая Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|