Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
901 kkal
|
Lemak: 58,01g | Prot: 56,60g | Karb: 48,06g.
Makan Pagi: 統一 AB纖菌素. Makan Siang: 全聯 嫩薑, 筍乾, 清蒸或水煮蝦, 豬大腸, 炒莧菜, 素炒芹菜, 豆干. Makan Malam: 上豐 黑豆, 吳寶春 豆腐脆餅, 吳寶春 豆腐脆餅, 吳寶春 豆腐脆餅. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|