Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2024
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 58,81g | Prot: 185,71g | Karb: 68,99g.
Makan Pagi: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Сухие Семена Чиа, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Ирмень Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Ирмень Сметана 10%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Makan Siang: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Магнит Сыр Российский 50%, Кальве Майонез Легкий, Куриное Филе. Makan Malam: Михайловский Бройлер Пупки, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Светлое Пиво. Camilan/Lainnya: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mandarinka2309
|