Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2024
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 61,52g | Prot: 170,03g | Karb: 155,37g.
Makan Pagi: Chleb Orkiszowy, Vitasia Sezam Czarny, Sól, Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Trzy Ziarna Siemię Lniane Mielone Brązowe, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Makan Siang: Kujawski Olej (10g), Czarny Pieprz, Mutti Polpa Pomidorowa, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka, La Molisana Makaron, Sól. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers Ice Cream Bar, Bounty Bounty Ice Cream, Wawel Kasztanki, Kawa, Kawa, BioTech USA Iso Whey Zero, Olimp Creatine 1250. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GregSze
|