Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2024
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2004 kkal
|
Lemak: 104,56g | Prot: 85,61g | Karb: 180,58g.
Makan Pagi: Горбуша, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски. Makan Siang: Пискаревский Сметана 15%, Праздник Вкуса Суп с Клецками, Черкизово Фрикадельки Домашние. Makan Malam: Токио Сити Ролл Калифорния, Токио Сити Запеченный Краб, Токио Сити Филадельфия Темпура, Токио Сити Ролл Шима, Токио Сити Ролл Верона, Токио Сити Суши Унаги, Токио Сити Спайси Суши с Лососем. lagi...
|
|
2144 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anza88
|