Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2024
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 38,17g | Prot: 122,88g | Karb: 281,01g.
Makan Pagi: Quaker Galettes de Riz Nature, T&T Roasted Chestnut 🌰, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Ростагроэкспорт Сырок с Изюмом , Arla Havarti Cheese Snack, Домашний хлеб 🍞, Mehadrin Dates, Голубика, Папайя, Дыня, Клубника, Малина, Инжир. Makan Siang: Домашний хлеб 🍞, Kirkland Signature Креветки, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Green Giant Sweetlet Peas, Green Giant Niblets Corn, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Редис, Помидоры Черри. Makan Malam: Домашний хлеб 🍞, Kirkland Signature Креветки, Dom Reserve Smoked Salmon, Farm Boy Картофель. Camilan/Lainnya: I0 Jam Strawberry , Tre Stelle Light Ricotta, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Theobroma Chunkies, Nonni's Pumpkin Biscotti. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|