Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2024
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 57,14g | Prot: 150,20g | Karb: 120,18g.
Makan Pagi: Пшеничные Крекеры, Чизкейк ПП, Му-Му Ачма с Сыром, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Ого Отруби Пшеничные, Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, TEF Soy Protein Isolate. Makan Malam: Мореслав Скумбрия Холодного Копчения, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Кафе Хинкальная Хачапури с Сыром, Greenola Капуста с Овощами по-Баварски, Шампиньоны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Вернер Шницель Свиной. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, 0 Калорий Суфле Птичье Молоко с Шоколадным Пудингом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chat43
|