Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2024
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 48,24g | Prot: 78,54g | Karb: 96,21g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Новгородский Бекон Паштет "Охотничий" из Говядины, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный. Makan Siang: Pasteroni Птитим, Печень Куриная Жареная. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Лаваш Армянский. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nusha_nails
|