Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2024
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 47,17g | Prot: 56,99g | Karb: 121,52g.
Makan Pagi: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Chicken Breast Meat , White Bread , Mayonnaise . Makan Siang: Chicken Breast, SPAR Full Cream Fresh Milk, Mayonnaise . Makan Malam: Nutriday Low Fat Strawberry Yoghurt, Naartjie, Beef Meatballs, Boiled Potato, Cauliflower . Camilan/Lainnya: Woolworths Chicken Liver Pate, Bakers Salticrax. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isabella7002
|