Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2024
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80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2148 kkal
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Lemak: 68,54g | Prot: 74,57g | Karb: 202,52g.
Makan Pagi: Merano Yogurt Magro More e Mirtilli , Maribel Marmellata Fragole e Ribes Rosso, Esselunga Fiocchi D’Avena Proteici, Nespresso Caffè . Makan Siang: Insalata Mista, Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Olio Extra Vergine di Oliva, Panealba Grissini, Carote, Uovo Strapazzato, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Gelato Allo Yogurt Variegato ai Frutti di Bosco . Makan Malam: Pane ai Cereali Misti, Riso Carnaroli, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Torta Paesana, Pinot Bianco, Vino Chardonnay, Spumante, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Olive Nere, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco , Asparagi. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ManuG’87
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