Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2015
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
473 kkal
|
Lemak: 25,02g | Prot: 20,87g | Karb: 41,03g.
Makan Pagi: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Egg, Morrisons Unsmoked Back Bacon. Camilan/Lainnya: Kingsmill White Bread, Cucumber (with Peel), Aldi Pickled Sliced Beetroot, Aldi Hoops. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SairThom
|