Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2024
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 72,00g | Prot: 80,00g | Karb: 170,40g.
Makan Pagi: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Масло Гхи, Muscle Nut Арахисовая Паста Кофейная, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Восхищение Шоколад Горький 100% Какао, Arivera Геркулес, 365 Дней Гречневые Хлопья. Makan Siang: Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Нут, Spirulina Food Спирулина Органик Порошок Spirulinafood, Эндакси Нутовая Мука (5 кг Мешок), Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес, ВкусВилл Белок Яичный, Яичный Желток. Makan Malam: Чистое Море Горбуша Соломка Вяленая, Капуста, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Магнит Хлеб с Семенами Подсолнечника , Морковь, Тыква, Редис. Camilan/Lainnya: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Лакомо Сливки 10%, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|