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Nicht die heimische Waage, also nur Standardwert! 😃 👍
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1882 kkal
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Lemak: 41,95g | Prot: 89,39g | Karb: 296,93g.
Makan Pagi: Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Pfirsiche, Aprikosen, Cocktailtomaten, Salatgurke, Buko Blaubeere, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Makan Malam: Langnese Cremissimo Tiramisu, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Champignons, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Kinder Schokolade, Himbeeren, Blaubeeren, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Chocolate Cake in Cup, Erdbeeren, Milbona Magerquark. lagi...
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1488 kkal
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Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 19 menit, Tidur - 7 jam dan 41 menit. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
13 Jun 15 oleh anggota: Katyvettchen
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Ich glaube es wird Zeit für Deine eigene Reisewaage...
13 Jun 15 oleh anggota: marcothebrain
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Oder hast du die unheimische Waage nicht inzwischen durchschaut? Oder gibt es keine dort?
13 Jun 15 oleh anggota: Cocktailnase
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Diese zeigt als etwas mehr an... 😉 Für meinen recht konstanten Gewichtsverlauf, lasse ich diese Werte außen vor! 😃
13 Jun 15 oleh anggota: Everlost
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Sejarah Berat Badan Everlost
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