Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2024
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 65,15g | Prot: 97,41g | Karb: 182,99g.
Makan Pagi: Мэри Лаваш Армянский, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Творог (Обезжиренный), Красные Помидоры, Яйцо, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Кабачок. Makan Siang: Global Village Кабачковая Икра, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Печёночные оладьи, ВИК Холодец Говяжий, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Makan Malam: Помело, ВкусВилл Бешбармак с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|