|
2024.04.05
體重：77.35公斤
放4天連假，看來又沒辦法穩在76了😅
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 68,23g | Prot: 64,24g | Karb: 176,13g.
Makan Pagi: 西雅圖 約克夏奶茶, 早安美芝城 蔬菜蛋餅, 蘿蔔糕加蛋. Makan Siang: 全脂牛奶, 火鍋. Makan Malam: 福記 排骨酥湯. Camilan/Lainnya: 義美 巧克力蛋糕. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|