Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2024
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 39,85g | Prot: 163,10g | Karb: 141,14g.
Makan Pagi: Nat Peito de Frango Cozido Desfiado, Sadia Mussarela, Bauducco Pão de Forma Multigrãos. Makan Siang: Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Nat Peito de Frango Cozido Desfiado. Makan Malam: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Predilecta Ketchup Picante, Patinho Grelhado. Camilan/Lainnya: Yoki Canjica com Leite Condensado, Moreninha do Rio Paçoca (22g), Italac Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan its_byeol
|