Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2024
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 41,90g | Prot: 72,07g | Karb: 108,54g.
Makan Pagi: Семенишна Сметана 10%, Филимоново Творог 9%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Siang: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Рис Отварной, Капуста, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Makan Malam: Био Баланс Биокефирный 1%. Camilan/Lainnya: 1 WIN Коллаген, Энержи Драйн Эффект, Doppel Herz Омега-3. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЮлияJum
|