Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4185 kkal
|
Lemak: 82,84g | Prot: 71,46g | Karb: 286,81g.
Makan Pagi: Американо, Искренне Ваш Сметана 15%, Сырники, Варенька Варенье Вишневое. Makan Siang: Варенька Варенье Вишневое, Сырники, Искренне Ваш Сметана 15%. Makan Malam: Арахис, Jagermeister Jagermeister, Strongbow Сидр Сухой, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Картошка Вареная, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IlyaVR
|