Jurnal KristИNa, 04 Apr 24

я, если честно, расстроилась, хотела к 5 апреля меньше 86,5 чтобы было, а оно снова в другую сторону пошло))))

86,8 kg Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.    Sisa: 7,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

1551 kkal

Lemak: 47,22g | Prot: 108,55g | Karb: 155,03g.   Makan Pagi: Almette Творожный Сыр с Креветками, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Глобус Яйцо С1, суп тыква. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Мандарины, Heinz Кетчуп Томатный, Лента Мексиканская Смесь, Щебекинская Рожок Полубублик, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Makan Malam: Лента Мексиканская Смесь, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Корона Пиво Светлое, Snacker Сушеное Мясо Курица. lagi...