Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2024
|
121,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2479 kkal
|
Lemak: 119,03g | Prot: 134,01g | Karb: 218,69g.
Makan Pagi: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Вареное Яйцо, Волков Сало по-Домашнему, Творожная Запеканка с Манкой, Курага, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Напиток из Шиповника, Лента Свекла Отварная. Makan Siang: Борщ, Сметана 15%, Курица Вареная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Волков Сало по-Домашнему. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 3,2%, Иван-Поле Яблоко Печёное, Магнит Банан, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николя15
|