Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2024
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1329 kkal
|
Lemak: 63,40g | Prot: 86,01g | Karb: 109,64g.
Makan Pagi: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Kruazett Хлебцы Мультизлаковые, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Окское Яйцо Отборное. Makan Siang: Цезарь Салат Цезарь С Курицей. Makan Malam: Ашан Кешью Сушеный, Банан, Экомилк Творог 5%. Camilan/Lainnya: Kong Манго Сушеное без Сахара . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kashtanka_life
|