Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2024
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1767 kkal
|
Lemak: 66,46g | Prot: 115,41g | Karb: 174,53g.
Makan Pagi: Чай, Eco Botanica Фруктовые Шарики с Виноградом и Чиа, Кухмастер Икра Из Кабачков, Каравай-СВ Хлеб Ароматный Заварной Бездрожжевой, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Клюква, Bionova Протеиновая Гранола Ягодная, Кофе с Молоком, ООО Шульгино Сыр Фермерский с Белыми Грибами, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, ВкусВилл Рис с Курицей и Овощами. Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб Сельский, Редис, Огурец (с Кожурой), Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Makan Malam: Чай, Бабаевский Трюфель Классический, Сливочное Масло, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ООО Шульгино Сыр Фермерский с Белыми Грибами, Запеченная или Жареная Треска, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Camilan/Lainnya: ООО Шульгино Сыр Фермерский с Белыми Грибами. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|