Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2024
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 71,97g | Prot: 112,51g | Karb: 89,65g.
Makan Pagi: Пятерочка Апельсин, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, FitnesShock Батончик Shocker, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Мегамарт Авокадо, Помидоры. Makan Siang: Крупская Шоколад Особый, Магнит Апельсин, Жареная или Запеченная Курица, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Makan Malam: Магнит Хурма, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: EWA Витамин Д3 Экстра, Naturino Леденец, Now Foods Омега-3. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|