Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2024
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 61,92g | Prot: 88,44g | Karb: 133,35g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста Vitaminos, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо Куриное, Творог 5%. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Altalia Макароны Цельнозерновые из Полбы. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Озерский Сувенир Семечки Подсолнечника, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Дикси Яблоки Гренни Смит, Smart Formula Батончик Протеиновый Молочный, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|