Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2024
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1917 kkal
|
Lemak: 96,35g | Prot: 177,63g | Karb: 81,69g.
Makan Pagi: Sardinha Assada, Aurora Linguiça Churrasco, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Siang: Tirol Queijo Mussarela (18g), Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. Camilan/Lainnya: C2 Alimentos Proteína Isolada de Soja, Nesquik Nesquik (20g), Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BrunaSitelmo
|