|
почему худеет всё, кроме того, что мне нужно? всё худеет кроме ног, что делать?
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 48,56g | Prot: 85,26g | Karb: 164,68g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Цех Здоровья Коул-Слоу с Курицей, Цех Здоровья Солнечный Скрэмбл с Тыквенным Рагу. Makan Siang: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Цех Здоровья Печëные Грибы с Картошкой Фри и Индейкой в Остро-Сладком Соусе. Makan Malam: Snaq Fabriq Snaq Well, Цех Здоровья Спагетти со Сливочно-Грибным Соусом и Куриным Бифштексом. Camilan/Lainnya: Цех Здоровья Смузи (Банан, Ягода), Отруби Ржаные. lagi...
|
|
1605 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 3 jam, Seks - 38 menit, Google Fit - 20 jam dan 22 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|