Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2024
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 58,91g | Prot: 149,09g | Karb: 154,41g.
Makan Pagi: Индилайт Буженина, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Mission Deli Пшеничные Лепешки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Кетчуп. Makan Siang: Жизнь Март Наггетсы Куриные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Махеевъ Кетчуп Томатный, 4 Сезона Клубника Замороженная, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 1%, Маслозавод Нытвенский Творог, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Макфа Мука Пшеничная Высший Сорт. Makan Malam: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель. Camilan/Lainnya: Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Nutberry Kokos Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherepashka_ali
|