Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2024
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 58,05g | Prot: 74,62g | Karb: 85,86g.
Makan Pagi: TiP Apfel-Streusel-Kuchen. Makan Siang: K-Classic Geflügel-Fleischwurst, Buko Balance, Wasa Sesam. Makan Malam: Sojola Sojaöl, Knorr Soße Zum Braten, Mutti Geschälte Tomaten, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Ja! Erbsen und Möhren , Aldi Rinder-Minutensteaks, Pfanni Kartoffelpüree. Camilan/Lainnya: Aldi Nuss-Mix , Rühls Bestes Whey Isolat Stracciatella . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tante Anna
|