Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2024
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 84,82g | Prot: 113,86g | Karb: 121,96g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Метро Грудинка Говяжья Бескостная, Ого Отруби Пшеничные, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Чизкейк ПП, TEF Soy Protein Isolate, Ашан Биокефир 1%. Makan Siang: Метро Грудинка Говяжья Бескостная, Чизкейк ПП, Кафе Хинкальная Хачапури с Сыром, Перекресток Самса с Говядиной . Makan Malam: Метро Грудинка Говяжья Бескостная, Каждый День Корнишоны Маринованные, Greenola Капуста с Овощами по-Баварски, Магнит Банан, Перекресток Самса с Говядиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Му-Му Ачма с Сыром, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chat43
|