Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2024
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 60,37g | Prot: 76,59g | Karb: 206,75g.
Makan Pagi: Melkunie Protein Strawberry Quark. Makan Siang: Bellarom Cappuccino Classic, Libeert Pure Chocolade, Philadelphia Extra Protein, Hardgekookt Ei, AH Guacamole (Spread & Dips), Tarvo Moutbrood , Geen Merk Witte Bloemkoolsoep (Zelf Gemaakt). Makan Malam: Geen Merk Witte Bloemkoolsoep (Zelf Gemaakt), M&M's Chocolate CHOCO Eggs , Mora Fun Mix Selection, AH Wrap met 0,7% Spinazie met 30% Bieslookroomkaas en 30% Ham , Sandeman Porto, Boni Loempia Saus, Geen Merk Pastilla met Wokgroenten en Kip . Camilan/Lainnya: Leonidas Paaseitjes, Verkade Café Noir, Castel Du Chocolat Mokkaboontjes Puur, Nescafé Amaretto LATTE, Maltesers Maltesers Dark (65% Cocoa), Nescafé Gold Caramel Latte, AH Breughel Brood, Céleste Halve Chocolade Eitjes. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MF kerkhofs
|