Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2024
|
121,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2436 kkal
|
Lemak: 105,29g | Prot: 128,54g | Karb: 246,09g.
Makan Pagi: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Вареное Яйцо, Волков Сало по-Домашнему, Лента Свекла Отварная, Творожная Запеканка с Манкой, Курага, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Напиток из Шиповника, Гречка Отварная. Makan Siang: Борщ, Сметана 15%, Курица Вареная. Makan Malam: Гречка Отварная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Вареное Яйцо, Лента Свекла Отварная. Camilan/Lainnya: Иван-Поле Яблоко Печёное, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Апельсин, Магнит Груша Конференц, Магнит Банан, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николя15
|