Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2024
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2096 kkal
|
Lemak: 117,76g | Prot: 109,77g | Karb: 160,99g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Нескафе Кофе Растворимый, Яйцо, ВкусВилл Белок. Makan Siang: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Котлета Рыбная, Овощное Рагу. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Авокадо Авокадо Хасс, Перекресток Рикотта, Северная Компания Форель Подкопченая, Перекресток Салат из Копчёной Курицы с Ананасом, Редис. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный с Молочно-Ореховой Пастой, Самокат Горький Шоколад с Апельсином на Меду 65%, Baraka Рахат-Лукум со Вкусом Розы. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spycrown
|