Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2024
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 55,33g | Prot: 164,60g | Karb: 113,19g.
Makan Pagi: Творог 5%, USN Whey Protein, Яйцо, Яичный Белок, Селяночка Рисовая Мука, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Творог 5%. Makan Siang: Батон Нарезной, Овощное Рагу с Курицей. Makan Malam: Капуста, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Куриные Грудки (Запеченые), Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|