Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2024
|
127,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 53,88g | Prot: 74,30g | Karb: 122,78g.
Makan Pagi: Балтийский берег Creme Le Mare, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Sveza Брынза. Makan Siang: Мандарины, Gorilla Энергетический Напиток Cherry Berry, 4 Сезона Лоби, Минтай Тушеный. Makan Malam: Sveza Брынза, Свинина Тушеная, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|