Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2024
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 72,83g | Prot: 85,14g | Karb: 208,67g.
Makan Pagi: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Горьковские , Кофе с Молоком, ООО Шульгино Сыр Фермерский с Белыми Грибами, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Клюква, Bionova Протеиновая Гранола Ягодная, ВкусВилл Рис с Курицей и Овощами. Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб Сельский, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рис с Курицей и Овощами, Братья Караваевы Ролл с Тунцом. Makan Malam: Кухмастер Икра Из Кабачков, ООО Шульгино Сыр Фермерский с Белыми Грибами, Aro Абрикос Сушеный (Курага), Салаты и Деликатесы Хумус с Жареным Зеленым Перцем и Чесноком "Абу Гош", Щелковохлеб Хлеб Сельский, ВкусВилл Рис с Курицей и Овощами, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Camilan/Lainnya: Чай, ООО Шульгино Сыр Фермерский с Белыми Грибами, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|