Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2024
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
817 kkal
|
Lemak: 59,82g | Prot: 65,11g | Karb: 0,00g.
Makan Siang: Matambre de Cerdo. lagi...
|
|
2925 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 20 menit, Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 15 menit, Istirahat - 17 jam dan 25 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan SiLrosana
|