|
-300
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 28,59g | Prot: 32,75g | Karb: 144,58g.
Makan Pagi: Gross Hertz Витамин C, НЕВА Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Fit Parad Горячий Шоколад, Natty's Батончик с Арахисовой Пастой Кранч , FitnesShock Shaker Royal Hazelnut, Яблоко Зеленое, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%, Банан, Narmak Финики Мазафати, Помидоры, Чабан Сыр Голландский 45%, Президент Сыр Творожный, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Makan Malam: Fit Parad Горячий Шоколад, FitnesShock Shaker Royal Hazelnut, Natty's Батончик с Арахисовой Пастой Кранч , Голубика, Банан, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%, Яблоко Зеленое, Приготовленная Тыква, Меркурий Пилигрим со Вкусом Малины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillyla45
|