|
2024.04.03
體重：78.15公斤
一早就鬱鬱寡歡，不知道自己又怎麼了？
乾脆爆吃一波好了✌️
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2083 kkal
|
Lemak: 73,65g | Prot: 109,71g | Karb: 251,38g.
Makan Pagi: 麥香 麥香奶茶, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 新台中 四海豆漿 燒餅沙拉（不加醬）, 荷包蛋, 華元 果粒穀力, 福樂 福樂頂級無加糖希臘式優酪, 愛上新鮮 鮮凍綜合莓果. Makan Siang: 炒青菜, 御料小館 醬燒雞排, 全聯 客家小炒豆干, 素炒西蘭花. Camilan/Lainnya: 統一 LP33機能優酪乳. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|