Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2024
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 44,08g | Prot: 83,76g | Karb: 102,10g.
Makan Pagi: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Клубника (Несладкая, Замороженная), Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Вареное Яйцо. Makan Siang: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Курица Вареная. Makan Malam: Sea Miles Печень Трески, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна . Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Bon&Bon Ватрушка с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoria-26-07-73
|