Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2024
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 62,05g | Prot: 86,48g | Karb: 143,10g.
Makan Pagi: Café, Canela, Manteiga (com Sal), Banana, Ovo, Continente Flocos de Aveia Fina. Makan Siang: Café Expresso, Maçã, Tomates Cereja, Dia Alface Iceberg, Sopa de Legumes, Cavala, Ovo Cozido. Makan Malam: Uvas, Abacaxi, Bacalhau com Broa. Camilan/Lainnya: Manteiga, Broa de Milho. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan STRONG1975
|