|
I am very happy!!😁
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 54,66g | Prot: 60,26g | Karb: 190,35g.
Makan Pagi: Oakrun Farm Bakery Muffin Anglais, Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Clémentines, Première Moisson Miche Campagnarde. Makan Siang: No Name Everything Bagel, Laitue, Tomates, Mayonnaise, Bacon. Makan Malam: Margarine, Quaker Galettes de Riz Nature, Fromage Gouda, Pure Protein Protein Bar. Camilan/Lainnya: Pommes (sans Peau), Ocean Spray Craisins, Werther's Original Hard Candy (3), Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suztrud
|