Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2024
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 66,15g | Prot: 158,19g | Karb: 154,09g.
Makan Pagi: Santa Helena Paçoca Diet. Makan Siang: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Ovo Cozido, Contra-filé Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Bom Gosto Farofa Tradicional. Makan Malam: Growth Supplements Barra de Proteína de Chocolate , Pão Francês, Godam Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango, Sadia Queijo Mussarela. Camilan/Lainnya: Growth Supplements Protein Bar com Recheio de Maracujá , Italac Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maicondealmeida
|