Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2024
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2304 kkal
|
Lemak: 104,58g | Prot: 105,42g | Karb: 239,68g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gemüsesaft Rote Bete, Gemüsesaft, Gut & Günstig Früchte Müsli , Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, PBN Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Alnatura Hafermilch, Milbona Quark 20%, Bäcker Görtz Apfeltasche. Makan Malam: Rinderroulade, Gekochtes Sauerkraut, Keunecke Thüringer Klöße, Kokosöl. Camilan/Lainnya: Cashewnüsse, Marzipan. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|