Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2024
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2464 kkal
|
Lemak: 47,22g | Prot: 233,91g | Karb: 262,83g.
Makan Pagi: Carboidrato, Nestlé Kefir 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, BPR Nutrition Fiocchi di Avena Mela e Cannella, Myprotein Omega 3, Fragole Enrico , Banana Enrico. Makan Siang: Danone Hipro, Coop Carpaccio Black Angus, Fiorentini Si & no Super Protein. Makan Malam: Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Sarchio Gallette Riso Rosso , Saper di Sapori Salmone Rosso Affumicato a Fette. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|