Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2024
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 72,93g | Prot: 162,92g | Karb: 91,07g.
Makan Pagi: Му-Му Ачма с Сыром, Ашан Биокефир 1%, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Fit Bakery Мусс Шоколадный, TEF Soy Protein Isolate. Makan Siang: Fit Bakery Мусс Шоколадный. Makan Malam: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Красная Цена Корнишоны Маринованные, Му-Му Ачма с Сыром. Camilan/Lainnya: Exponenta Экспонента. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chat43
|