Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2024
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1911 kkal
|
Lemak: 78,46g | Prot: 123,48g | Karb: 181,93g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Му-У Молоко 2,5%, Дикси Яблоки Гала, Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Дикое Море Форель Ломтики Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Бон Пари Леденцы , Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Помидор Соленый, Говядина Отварная, Байсад Макароны, Говяжий Бульон. Makan Malam: Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Белые Шоколадные Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|