Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2024
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 57,80g | Prot: 102,27g | Karb: 190,71g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Магнит Банан, Konti Супер Контик Шоколадный, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Балтимор Кетчуп Цыганский, Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2020alina2005
|