Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2024
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 96,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
585 kkal
|
Lemak: 22,83g | Prot: 51,00g | Karb: 43,88g.
Makan Pagi: 義美 古早傳統豆奶, 果果堅果 乳清蛋白飲-芝麻拿鐵, 瑪伊娜嚴選 特級初榨冷壓橄欖油, 義美 無加糖黑豆漿, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 卡比獸要變卡比瘦
|