Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2024
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 64,71g | Prot: 68,90g | Karb: 273,59g.
Makan Pagi: 光泉 頂級無加糖希臘式優格, 馬可先生 原味黑麥土司, 酪梨, zespri 綠奇異果, 水煮蛋. Makan Siang: 煮熟的綠色椰菜, 全聯 黑木耳, 八方雲集 招牌水餃, 水蜜桃. Makan Malam: 馬可先生 原味黑麥土司, 米香, 紅豆湯. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|